为《红海行动》杜江也是拼了！21天练出8块腹肌，晚饭只吃盐！
近日，霍思燕在微博上晒出了老公杜江的减肥健身成果，并@杜江侦察记 说“特别会省，晚饭只吃盐”，还笑称自己这个中年胖少女只能表示服气
对，你没看错，就是只吃盐...
硬生生的抓了一大把盐，然后喝口水，这就算一顿晚餐了...
微博配图中，芭姐看见杜江这21天的减肥增肌效果真的超级明显啊
通过魔鬼式训练，居然在21天里就把体脂率从14.6%降到了6%！
负重训练
引体向上
各种各样的健身动作一个都不少呢
饮食上，他那段时间几乎告别了美味，和朋友聚会都要自带食物
为了方便下咽，还把把鸡胸肉，西兰花，大蒜羹等打成糊状流食，把这些卖相就惨兮兮的食物想象成冰淇淋
据说，杜江这次减肥是为了更好的塑造《红海行动》中蛟龙突击队副队长徐宏这个角色，从而锻炼出军人般挺拔的身形
也是为了拍摄时，可以不用替身，不用威亚，向一切高难度动作说一句“我能行”
这样努力的杜江，让观众真真切切感受到了一个浑身充满着军人力量的副队长徐宏
这样的他，才可以英勇无畏的冲向狂沙中的坦克，喊一句“让我来”
以前的杜江，或许还是印象中那个“霍思燕老公”
在参加真人秀节目《爸爸去哪儿》后又变成了“嗯哼的爸爸”
是陈赫和郑恺的室友
这一次，杜江终于通过自己努力和演技向观众证明自己，他是演员杜江
是一个为了塑造角色可以付出加倍努力的出色演员
大概只有经历过非同一般的磨炼，才能真正蜕变成一名合格的蛟龙吧
这真应了电影中那句“强者无敌”，芭姐要为杜江的拼劲疯狂点赞！
红海里的每个主演都没的黑 21天是吧脂肪消耗了！别人那腹肌不知多早就以练成！ [赞][赞]厉害 超赞的电影 比战狼好看 路转粉。 二十一天练八块腹肌咋不上天的呢 没看过的 建议大家都去电影院看一下 超赞 哈哈哈 感谢后期P图师傅 这种极端的饮食我们正常人就算了，除非你能保持一辈子晚上只吃盐，哪天你坚持不住了，就是你体重极速反弹之时