续续 发表于 2017-9-10 14:28:13

这道秋季家常菜,男人吃了强身,女人吃了美容

这样做秋葵,做法简单,味道绝不简单哦。
懒得拍图了,借用一位朋友拍的过程图,这也是我们家平常的做法
关键是除了这个做法别的做法,我是真心不会呀。
其实说白了吧,这种做法,最主要是因为它可以减肥呀。因为秋葵中富含蛋白质、钙、磷,有高蛋白质、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的独特优势,让秋葵称为了减肥佳品,非常适宜减肥者食用。





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