火华 发表于 2018-6-7 11:21:37

这动做真好我也世一世谢谢

发表于 2018-6-7 11:21:37

好几个动作太难,做不标准啊

发表于 2018-6-7 11:21:37

我喜欢,不知能不能坚持

帅锅 发表于 2018-6-7 11:21:37

这动做真好我也世一世谢谢一

发表于 2018-6-7 11:21:37

说好站着的呢,卷腹站着怎么做?

发表于 2018-6-7 11:21:37

黄国平

小乐Y下 发表于 2018-6-7 11:21:37

好啊照着做吧

发表于 2018-6-7 11:21:37

收藏先,看看能不能出个川字腹肌

发表于 2018-6-7 11:21:37

简单小全套,15分钟

振业装饰 发表于 2018-6-7 11:21:37

你敢说做仰卧起坐不管用?!
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 站着躺着减肚子,8个小动作,让你告别小肚子,露出川字腹肌