肾阳虚，肾阴虚，看小便
小便即是尿液，也叫作轮回酒、还元汤。10岁以下儿童的小便为佳，名为“童子尿”，可以做补虚、补阴的药用。正常男人的小便色泽淡黄，清净而不混浊。冬天的时候汗少尿多，其尿色较清；夏天的时候汗多尿少，其尿色较黄，并且每24小时的尿量为10002000毫升。而哪些情况属于小便异常，又具体表现为哪些症状呢？总体的来说，有以下几种情况：
①如果小便是澄清的话，则很可能属寒，也就是说这个男性很可能肾阳微虚或者是气虚；
②如果小便带血，很可能是热结膀胱，这种情况可能是在行房事的时候太过激烈而伤到了肾；
③如果小便黄或是淡黄，这很可能就是有热或肾经虚热，正常人一般都有这种现象；
④如果小便成酱色，这个男人百分之百就是患有肾病；
⑤如果小便异常并且还伴有水肿就是为水气病；
⑥从尿量上看，如果尿多，夜尿过于频繁。这很可能就是肾虚了，一般出现于消渴病。
看到这里的时候，肯定有很多人产生了疑问，那这小便异常到底是属于肾阳虚还是属于肾阴虚？小便异常有些是属于肾阳虚，而有些是属于肾阴虚。下面，我们就来具体介绍一下这些问题。
1.肾阳虚的病症
其主要的表现是手脚冰冷，腰背酸痛，最突出的表现就是尿失禁。
《黄帝内经》说道：“肾与膀胱相表里，下开窍于二阴。”而肾是分阴阳的，肾阳被称作“真火”“命门之火”，它是肾功能的动力，也是人体热能的源泉。平时，经常出现手脚冰凉、腰部感觉冷等情形的话，这就是肾阳缺失的表现。只有肾精充盈了身体才能更强壮，精力才会旺盛。
另外，我们也知道“肾主水”，是管理水液代谢的，它的功能又和命门之火的气化功能有关。所以只有肾功能在正常的情况下，其水液的分布、排泄才能各走其道。而小便的利与不利，与肾也有密切关系。如果人的肾阳不足，很可能会导致肾气不固，命门火衰，这样就不能很好地引导小便，于是小便就失禁了。有一些人在受到突然惊吓的时候，也会出现小便失禁的现象。这就是《内经》里所说的“恐伤肾”，意思就是说巨大的恐惧会伤害肾，肾受到了伤害就会通过膀胱经表现出来，于是便有了尿失禁的现象。对于新婚夫妇来讲，在蜜月时期，本来房事比较频繁，如果再加上一定强度的健身运动，就会使本来已经在消耗的阳气消耗得更多，就很容易造成肾阳虚，而引起尿失禁。
2.肾阴虚的病症
除了口干、大便干燥、喜欢喝冷饮外，其小便还很短黄。我们知道肾有阴阳二气，阳气就好比太阳，是我们生存的命门，而阴气就像雨水，滋润着我们身体的每一个角落，使它们不干燥。阴与阳是相互牵绊、相互制约的，并且处于不断变化中，在变化中达到动态的平衡。比如说白天阳盛，人体的生理功能就以兴奋为主；夜间则阴盛，机体的生理功能相应的就以抑制为主。从子夜到中午，阳气渐盛，人体的生理功能逐渐由抑制转向兴奋，即阴消阳长；而从中午到子夜，阳气渐衰，则人体的生理功能由兴奋渐变为抑制，这就是阳消阴长。
现在的社会上，很多男性由于环境、生活压力等多方面的原因，使得自身的阴阳之气失去了平衡，有的人的肾阳气势力较强，就打败了肾阴气，造成了身体的阴阳不平衡，人体则出现肾阴虚。太阳打败了雨水，就意味着身体正在变成撒哈拉沙漠。此时，人体没有水，嗓子容易发炎，心情也莫名地烦躁起来。阴气不足，阳热失去了对手，势力急速增加，范围也不断扩大，因此“阴虚则热”，这样的人比常人怕热，但是比较耐寒，手足心热，容易上火，比较爱出汗。阴虚因为水分少了，鲜花失去水分会枯萎，人失去水分会口干、大使干燥、小便短黄，喝冷饮，会感到很舒服。体液减少，机体得不到及时的滋润，所以皮肤较干。身体水分减少，体热增加，则火气上升，感到急躁易怒，晚上失眠多梦、容易醒。晚上本来是阴气当道的时间，但是体内阳热较多，阳气大过于阴气，阳气就要蒸发，身体就偷偷地出汗，被称为“盗汗”。
养精小贴士
在治疗由于肾阳虚还是肾阴虚而引起的小便异常的症状时，一定要辨证治疗。不要盲目地吃一些药物，要相信科学，在饮食上要避免刺激性的食物，戒烟戒酒。如果病情严重一定要去医院找医生寻求帮助，并且要保持乐观向上的心态。
来源于《男人养精，女人养血》 详细的解说！[赞][玫瑰] 转发了
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