284911329liang 发表于 2017-10-14 12:31:04

8分钟3D腹肌教程！帅炸天腹肌！




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冠捷汽车用品 发表于 2017-10-14 13:31:10

我还弱做不了八分钟。只能每个做十二个。

发表于 2017-10-14 13:31:10

其它几个还可以，最后一个就做不了了。。。。。

发表于 2017-10-14 13:31:10

最后一个好难做。

夜残梦多 发表于 2017-10-14 13:31:10

首先你得体脂低不然没卵用……
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