异乡之渔 发表于 2017-11-4 12:57:39

我每天5组一组80个

发表于 2017-11-4 12:57:39

新手强度有点大

发表于 2017-11-4 12:57:39

别说了，我现在腿还软[我想静静]
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查看完整版本: 每日坚持100个深蹲跳，30天后身体就会出现奇妙变化！