HY、CHINA 发表于 2017-9-6 11:37:53

总在收藏的路过

发表于 2017-9-6 11:37:54

这家伙真能蹦跶

十三妖 发表于 2017-9-6 11:37:54

太厉害了,做那么快

发表于 2017-9-6 11:37:54

这些动作都能做完,一定是已经有腹肌的

发表于 2017-9-6 11:37:54

哦噢//@用户97399137: 点小妹头像。小妹让你发春的哟!

schohamrs 发表于 2017-9-6 11:37:54

平板支撑1分钟 连个一段时间就行了

发表于 2017-9-6 11:37:54

楼下的大妈恨不得宰了你

梦进雅居乐 发表于 2017-9-6 11:37:54

我只想减了肚子上的脂肪,看第一个就够了,果断收藏

发表于 2017-9-6 11:37:54

又是果断收藏

情人天涯 发表于 2017-9-6 11:37:54

对对对,我每次锻炼也是担心打扰楼下大妈得很。 // @看看先1: 楼下的大妈恨不得宰了你
页: 1 [2] 3
查看完整版本: 练腹肌先减脂肪,高体脂是腹肌杀手!