《溏心风暴3》48岁唐文龙教你练出44寸胸肌
好耐无拍无线剧的唐文龙有份主演TVB50周年台庆剧《溏心风暴3》，虽然不是男主角但都依然好抢镜。48岁的他完全无走样，好像吃了防腐剂一样，还越来越man，加上他身形Fit爆又大只，网民更激赞他是港版水行侠，还说好想快些看他在剧中爆衫秀肌。在播出的第17集，大家有眼福喇！他会和陈敏之偷食偷到去上海，还一起在泳池嬉水，震撼胸肌终于出现！究竟唐文龙有羊防腐秘方同操肌秘诀呢？唐文龙的体能又有多厉害呢？他接受香港01记者电话访问时表示：“我一次过可以做90-110个掌上压，状态好就做到130-140下，sit up就一分钟做到80下。”是不是好厉害。DC电影《正义联盟》里面的水行侠
陈敏之饰演的小三好主动
看到这肌肉是不是想舔屏呢
唐文龙坦言要操到这爆肌身形确是需要持之以恒，绝非一朝一夕可以练成：“我有打功夫、泰拳同练体能，每次练个半钟已经好够。我好少去做gym，而是会去公园做街头体能训练，例如好似军人那样做豹跑，fing绳、蟹爬、掌上压，爬马骝贡马骝架、大楼梯做级跳等等综合性的训练。我都有玩兵器，例如玩双刀，可以令肌肉结实点。夏天还会游水。如果不用开工我会每日都操，周末就休息，不然就好容易劳损和受伤。” 他并没有请教练指导，全靠自己在网上看和看别人练习来偷师。
还会玩双刀
在公园做体能训练
目测唐文龙的胸肌至少都应该有44寸以上，不过他就表示自己从没有量度过：“自己从小到大都有做运动，个胸当然大，我会因为胸大而觉得不好意思，而且这几年才流行大胸肌，所以选择觉得无所谓。”饮食方面，不会戒口，但就会少吃淀粉质：“夜晚8、9点后不吃晚餐，早点吃。如果夜晚忍不住口就会去做运动。有时拍戏拍到凌晨4点才回家，太肚饿就会吃个提子包甚至高热量的鸡尾包，睡觉前做20分钟运动先再去冲凉睡觉，这样就不会肥。”
竟然会因为胸大而不好意思 哈哈
观众继续看《溏心3》就会看到爆衫骚肌
唐文龙和陈敏之有不少床戏 好想捏一下 哦 噢
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