男人“这里”越大越不健康，特别是30岁后的男人，当心了
健康应该是每一个人所要追求的吧。很多人都是生病了之后，才知道健康是最重要的，赚更多的钱，没有了健康， 就等于没命花。为了赚钱，把自己累成个狗一样，而且还把自己的健康搭进去了，真的值得吗？男人从古到今都是家里的顶梁柱，但若一出了什么事，就感觉天塌下来了。所以健康是人们最要注意的事。好多人因为一些坏习惯把自己的身体搞坏，例如：抽烟、喝酒......那么男人有哪些特征是会影响健康的？男人这里越大，越不健康
一、心脏变大
心脏是大多数脊椎动物的重要器官之一，是循环系统中的动力。人的心脏基本上和本人的拳头大小差不多，外形像个桃子，主要把血液运行至全身体的各个部位。
心脏要持续不断的向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质(如水、无机盐、葡萄糖、蛋白质、各种水溶性维生素等)，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环将它们运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定。
首先要先讲一下心脏变大的不利影响。心脏并不是越大越好，一旦心脏越大，其收缩所需氧气和营养也就越多，而这些物质是需要血管运输给心肌细胞的，血管并不会因为心脏的增大而增多，这样就会造成一部分心肌细胞无法得到氧气和营养，从而会造成心肌缺血，引起心绞痛以及使你的活动受限。
另外，体内湿气越重也会导致男人这里越大
肚子肥大
30-40岁的男人小肚腩一天比一天大，人们都称之为“啤酒肚”。其实，这是湿气过重引起的虚胖。肚子一直只增不减，就算人很瘦但是肚子还一直在，这就是“湿气肚”，证明体内存在湿气，湿气会给我们的身体带来很大隐患，从而减少我们的寿命。
舌苔肥大
如果早上刷牙时发现舌苔变得肥大，这时也要注意了 。舌苔也是湿气的表现。甚至舌苔上有一层白白的东西，舌头边缘还有齿痕，这种症状尤为明显，所以如果有发现尽快调理。别拖了，越拖寿命就会越短。
那么湿气重对男人会有什么危害呢？
第一：男人体内湿气太重了，往往会大便不成形，甚至会粘在马桶上面很难冲下去，这就是体内有湿气的表现，会造成肠胃不舒服，大便的时候里急后重，整个人都会很没有精神，必须要及时治疗，情况才能慢慢好转。
第二：男人如果体内湿气比较重的话，会造成内分泌失调，晚上的时候容易失眠，睡不着觉，有的朋友还会腰酸背痛，上班的时候没有精神，无法投入到工作中去。
第三：男人身体内湿气比较重，那么很可能会患上湿疹，特别是生殖器湿疹是比较常见的，到了梅雨季节，男性必须要预防睾丸湿疹，患上睾丸湿疹之后瘙痒难受，对于男性的身体造成了极大的伤害。
第四：男性体内湿气太大了，脸上就容易长痘痘，皮肤容易水肿。湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。
湿气重对于男人的危害很大，容易造成内分泌失调，湿疹，以及肠胃疾病，祛除湿气很重要，去湿的方法有很多种，今天小编就给大家介绍几个祛湿的方法吧。
食疗祛湿
【薏米红豆粥】
薏米其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。红豆，也有明显的利水、消肿、补心、健脾胃之功效，因此薏米红豆粥是治湿邪最好的药方。
材料：薏米和红豆按2：1配（大约差不多就行啦，没有必要这么精确）
做法：把薏米和红豆洗净浸泡一晚。把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可。喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖。
【薏米冬瓜粥】
材料：薏米、大米、冬瓜
做法：1、薏米洗净泡一夜。大米洗净泡1个小时。
2、冬瓜去皮洗净，切成小丁。
3、砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。
4、粥体粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分钟即可
艾灸除湿
艾叶味苦性辛温，具有温经止血、祛寒止痛之功效，“以之炙火，能透诸经而除百病”。因此，艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿及养生保健的作用，对春季除湿邪更是有他法所无法替代的良效。
泡脚祛湿
泡脚是所有人都可以做到的一种简单的祛湿方式，泡脚还有很多好处，最直接能看到的就是能去脚气，还有促进血液循环。晚上睡觉前泡脚，还能让人睡得更香。最重要的是，泡脚能祛除湿气，在泡脚水中加入生姜、花椒或者桂皮，祛湿效果更好。
总结：你知道这些吗？你湿气重吗？
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