壮阳的方式有很多种，根据自身情况的不同也有多种选择，当然也可以进行多个方面同时尝试的方式来促进效果的稳定。按摩疗法可以疏通经络，补肾助阳，通过对人的特定部位的按摩，能达到治疗阳痿之目的，按摩壮阳法简单易学，患者或其配偶均可以做，现介绍如下：
1.下腹部摩擦
临睡前，将一隻手放在肚脐下耻骨上小腹部，另一隻手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自觉腹部温热为度。
2.腹股沟按摩
临睡前，将两手放在两侧腹股沟处(大腿根部)，以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每週按摩数次，对增强性慾、提高精力有一定的作用。
3.摩揉睪丸
将双手搓热，先用右手握住两睪丸，使右侧睪丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。 |
