博子
发表于 2018-5-23 08:45:55
想练大胸肌却只会卧推？这个训练交给你，只包含3个动作
虽然胸肌是多数人最常练的肌肉，但也是多数人常常练不好的，当你想把胸肌练的诱人时，均匀性比纯大小更重要，那么想练大胸肌却只会卧推？这个训练交给你，只包含3个动作！
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A恋恋不忘
发表于 2018-5-23 09:45:55
练完第二天巨酸，然后去按个摩，升仙了
发表于 2018-5-23 09:45:55
谁锻炼谁健康
A恋恋不忘
发表于 2018-5-23 09:45:55
这腿能撑得了上半身？
zhangde
发表于 2018-5-23 09:45:55
胸肌太大，衬衫不好买
lynnyou
发表于 2018-5-23 09:45:55
收藏了
发表于 2018-5-23 09:45:55
做俯卧撑练的是胸肌的上中下啊？
joy123
发表于 2018-5-23 09:45:55
转发了
发表于 2018-5-23 09:45:55
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发表于 2018-5-23 09:45:55
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