saga 发表于 2017-10-5 21:00:13

学生党健身肌肉男,这一身全是肌肉脂肪都看不到?

健身不分男女老少,人人皆可以健身。健身慢慢延伸到学生党了,很多学生空余时间特别多,有的大学学生用来打游戏、有的用来兼职还有一部分朋友用来健身。

一身肌肉出来就是一种秀,这个自信只有健身才能给我。看一个学生党一身肌肉都看不到脂肪了,这瘦的啊。不过还好有肌肉!

腹肌、人鱼线还挺明显就是太瘦了,骨架也不算大,还是继续多吃吧,别增肌了,这增的全是肌肉了。

太瘦其实也不太好看,多少有点肉肉感对女孩子来说比较有安全感。

建议这位学生真要增脂,不要在增肌了。看着有点吓人了,多吃点好的。暑假回家让老妈多给你做点好吃的,慢慢肉多了在增肌,也不迟。
这种身型属于高代谢型,建议多吃。高代谢型也可以叫做年轻型,一般常见于年轻的男性。他们身体健康,精力旺盛,体能充沛,不爱生病,身体温暖,只是看起来脂肪偏少,腰围很小。

上图这样的肌肉不错吧,肌肉非常的壮实,练成这样就非常非常的完全,肌肉硕大,腿粗壮整个人的生活都和谐了。
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swty 发表于 2017-10-5 22:00:15

打什么马赛克,差评[流泪]
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